Przyszło nam doświadczyć dosyć ciężkich czasów, kiedy nawet wykonanie fundamentalnych czynności, jak udanie się do …
badanie piersi
Kłopoty rekonwalescencyjne kobiet po 50-tceNawet aktywne kobiety, zdrowo się żywiące i ćwiczące regularnie – są …
Jakim sposobem zadbać o stawy i kości?
Jak dbać o stawy i kości?Tych kilka wskazówek ma prawo pomóc w ochronie stawów i …
Najczęstsze objawy menopauzy
Najczęstsze objawy menopauzyDamy mogą mieć rozmaite symptomy w okresie menopauzy. To wobec tego, iż estrogen …
Zdrowy seks
Seks w dojrzałym wiekuPrzeciętna kobieta wstąpi w menopauzę blisko 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Aktywnośc seksulana
Stosunek w dojrzałym wiekuPrzeciętna dama wstąpi w menopauzę około 50-tych urodzin, a objawy nie ograniczają …
Bieganie – Metoda na życie Mój sposób na życie, czyli korzyści wynikające z biegania
Czym tak naprawdę jest biegnie? Bez wątpienia jest to jedna z najbardziej naturalnych aktywności dla …
obozy biegowe tatry
Po górach można nie wyłącznie spacerować, napawając się fenomenalnymi krajobrazami, wolno po nich również biegać, …
zajęcia crossfit kraków
Trening wydajny zyskuje na popularności pośród osób ćwiczących na siłowni. Ten rodzaj treningów naśladuje ruchy …
Urazy krocza poród
Coraz to więcej dam, które rodziły swoje dzieci drogami natury przyznaje, że ma istotne kłopoty …